20年ぶりの同窓会に向けて酵素ダイエット

卒業以来約20年ぶりの同窓会に向けて数ヶ月前から運動をしたり、食事制限をしてダイエットをしていたのですが、なかなか思うように効果が現れず、とうとう1ヶ月を切ってしまいました。ダイエットサプリメントを使えばカロリーカットができる?

よくわからない点がある場合はゆうこうせん ファスティングご一報を!焦った私は、以前から気になっていた酵素ドリンクを飲む置き換えダイエットを始めることにしたのです。糖ダウン

朝と昼は通常通り食事を摂り、夕飯は食事の代わりに酵素液を炭酸や水で割ったものを飲むというもの。PCマックス

また、より成果を上げるべく約1ヶ月の間食は一切抜きにしました。脇の黒ずみの原因

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当初は夜お腹がすいて眠れなくなったりする事を心配していましたが、想像していたよりもドリンクは満腹感を感じ、空腹で辛いと感じる事はほとんどありません。ブブカ生え際

しかし、時々猛烈に甘い物を食べたくなったり、家族の食事を見るのが辛いと感じることがありましたが、これもたった1ヶ月の辛抱だと思って耐えました。デルメッド

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本番である同窓会まで約2週間ですが、今後もめげずに頑張りたいと思います。